Mantra Yoga Kurs mit Shaktini

Shaktini

Yoga und Mantra singen ist (m)ein Lebensweg!

Ich bin seit 20 Jahren Yogalehrerin sowie Mantra-Sängerin, glaube an die transformative Kraft des Yoga und lehre mit viel Herz, Hingabe und Freude. In meinen Hatha Yoga Lektionen und Mantra singen Kursen lege ich besonderen Wert darauf, dass die Praktizierenden sich wohl fühlen und entfalten können. Dabei ermögliche ich den Teilnehmenden Ihren Selbstwert und die Selbstakzeptanz zu stärken. 

Meine Unterrichtsmethode ist geprägt von einer tiefen Empathie und einem Verständnis dafür, dass jeder Mensch seinen eigenen, einzigartigen Weg geht.

Meine Kurse sind nicht nur eine Gelegenheit, Yoga zu praktizieren und Mantras zu singen, sondern auch eine Einladung, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen und ein Leben in voller Harmonie zu führen.

Ich weiss, wie es sich anfühlt, orientierungslos und überfordert vom Leben zu sein. Yoga hilft Dir dabei, Klarheit, Wohlbefinden und im Moment deinen Raum wahrzunehmen. Immer wieder Vertrauen ins Leben finden, Angst loslassen und Mut entwickeln, eigene Grenzen zu überwinden und dann die Öffnung des eigenen Herzen Raumes erfahren.

  • Ich unterrichte Yoga, um deine Lebensfreude zu stärken

  • Ich singe Mantra, um zu beglücken und den schöpferischen Ausdruck zu erwecken

  • Ich praktiziere, um Körper, Geist & Seele jung und vital zu halten

Es bereitet mir immer grosse Freude Yoga mit Dir teilen zu können.

Yoga-Curriculum:

  • 2021 Aufnahme der CD Songs of LIGHT

  • 2019 Yoni Egg Workshop bei Katharina Busch.

  • < 2019 Yogastudio Leitung Yogashala in Luzern

  • < 2011 leben und unterrichten in Australien

  • 2003 Intensive Yoga Teacher Training (1’500h) - Yogarts, Byron Bay, Australien

  • > 2003 reguläre Yogapraxis in Zürich, Ashtanga, Iyengar, Hatha Yoga, Pranayama, Meditation mit verschieden Lehrern

  • < 1984 Ballett, Jazztanz, Flamenco, Yoga nach Sivananda - Basel.

GRATITUDE an meine LehrerInnen:

  • Clive Sheridan – für die Erinnerung “to stay alert relentlessly”

  • Louisa Sear – für die Leichtigkeit in der Praxis

  • Lance Schuler – für den Mut zum Unterrichten

  • Glenn Ceresoli – für die Motivation die eigenen Grenzen immer wieder zu überschreiten

  • Clive Radda - für den “initial Push” zum Unterrichten

  • Rose Boudin - für die Freude und die Tantra Sessions

  • Kathryn Riding - für die Expression meiner Stimme

Baba Clive Sheridan

Shaktini und Baba Clive Sheridan im Yoga Zurich

Durch die Einführung in Advaita Vedanta und Tantra durch Clive Sheridan öffneten sich neue Wege für mich. Vielen herzlichen Dank Baba!

“Man wird nicht dadurch erleuchtet, dass man sich Lichtgestalten vorstellt, sondern durch Bewusstmachung der Dunkelheit. ”
— Carl Gustav Jung

Was andere über mich sagen

  • Andrea

    “Für mich sind Deine Yogastunden sehr entspannend für Köper und Geist. Ich gehe mit einem guten Gefühl nach Hause und und einer Energie so, dass ich Bäume ausreissen könnte. Die Beweglichkeit und Muskeln werden gestärkt. Und zu guter Letzt kommen auch immer die Lachmuskeln zum Einsatz.”

  • Markus

    “Shaktini wandelt im Licht und lehrt mit offenem Herzen, mehr kann sich ein Schüler nicht wünschen. Ihr Unterricht ist eine Wohltat für die Seele. Im Einklang mit der Tradition umfasst sie Aspekte des Yoga jenseits von Asana. Sie hat mich Geduld und Hingabe für eine lebenslange Praxis gelehrt.”

  • Testimonial Shaktini Yoga und Mantra singen

    Francesca

    “Ich praktiziere jetzt seit 9 Jahren mit Shaktini und lerne in jeder Klasse etwas Neues. Sie hat ein sehr tiefes Wissen über Yoga, sowohl auf der geistigen als auch auf der körperlichen Ebene. Sie zeigt immer Neues auf und geht auf jeden Schüler ein, so dass der Unterricht für alle Niveaus geeignet ist.”