Yoga in Zürich
und Luzern
Stundenplan für Hatha Yoga mit Mantra singen
Meine Yogastunden sind für alle Levels von Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet. Einzigartig bereichere ich die Yoga Stunden mit Mantra singen, begleitet vom Harmonium, als Teil eines gesamtheitlichen Yoga Erlebnis.
Ich unterrichte authentisch und mit viel Freude Hatha Yoga und Vinyasa Flow. Die Yoga Kurse finden im Yoga Studio Nandala in Zürich und im Yoga Studio Cantienica in Luzern statt. Alle Yoga Lektionen können auch Online via Zoom besucht werden.
Einfach auf eine kostenlose Probelektion vorbeikommen und die Magie spüren!
Ausfälle:
Mittwoch, 15. Mai, 18.30 bis 20.00h keine Lektion in Luzern.
Donnerstag, 16. Mai, und Freitag, 17. Mai, finden keine Lektionen statt.
Sommerferien: 15. Juli bis 11. August 2024
Der aktuelle Wochen-Stundenplan wird jeweils montags im WhatsappChannel gepostet.
| Dienstag | Mittwoch | Donnstag | Freitag |
|---|---|---|---|
| 6.45-7.30 Pranayama @ Nur Online | 9.00-10.15 Hatha Yoga @ Altstetten | ||
| 12.15-13.15 Hatha Yoga @ Nandala | 12.15-13.15 Hatha Yoga @ Nur Online | 12:10-13:10 Hatha Flow @ Nandala | |
| 18:15-19:45 Hatha Flow @ Nandala | 18:30-20:00 Hatha Flow @ Cantienica |
Yoga in deiner Nähe an folgenden Standorten
Zürich Yoga Studio Nandala, nur 5 Min vom HB, Wegbeschreibung
Luzern Yoga Studio Cantienica, nur 8 Min vom Bahnhof, Wegbeschreibung
Live Stream oder im Yoga Studio– Wähle selbst!
Alle Yoga Lektionen können auch bequem von Zuhause via Zoom besucht werden.
Hast Du keine Zeit oder Lust ins Yoga Studio zu kommen, kannst Du die Yoga Stunde von Zuhause aus via Zoom teilnehmen.
Falls Du es einfach einmal ausprobieren möchtest, lade ich dich herzlich zu einer kostenlosen Online Yoga Lektion ein. Mit dem unterstehenden Button kannst Du dich einfach anmelden.
Fragen & Antworten
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Nein, denn hochwertige Yogamatten, Yoga Kissen und Wolldecken stelle ich zur Verfügung. Falls du deine eigene Yoga Matte bevorzugst, kannst Du diese selbstverständlich gerne mitbringen.
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Sehr gerne! Du bist herzlich eingeladen auf eine Probestunde. Du hast mehrer Optionen a) Komme einfach in einem der Yoga Studio’s vorbei, kontaktiere mich aber vorher, um sicherzustellen, dass du einen Platz hast oder b) du kannst dich für eine kostenlose Online Yoga Live Stream Probelektion hier anmelden
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Es kommt darauf an, für regelmässige Kurse am Dienstag und Freitag kannst du ohne Voranmeldung teilnehmen. Für die anderen Kurstage bitte ich dich um eine Anmeldung via Whats-App, Kontaktformular oder Buchungsseite. Damit kann ich sicherzustellen, dass ein Platz für dich vorhanden ist.
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Welcome and be my guest. Eine alte Tradition ist es, dem Yoga Interessierten oder Schüler die erste Stunde zu offerieren. Sei mein Gast und partizipiere in einer kostenlose Schnupperstunde.